益智游戏
菜谱大全小米粉粥
在线菜谱查询！菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。
小米粉粥
| 菜谱名称 | 小米粉粥 |
| 制作方法 | 菜系及功效：精品主食 高血压食谱 高脂血症食谱 口味：清香味 工艺：煮 小米粉粥的制作材料： 主料：粳米100克,小米面50克 教您小米粉粥怎么做，如何做小米粉粥才好吃 将小米粉加适量冷水调和，将粳米煮沸后入小米粉糊同煮为粥。 用法：早晚餐温热服用。 小帖士-健康提示： 效用：降脂，降压。对动脉硬化、冠心病、心肌梗死及血液循环障碍有一定的治疗作用；高脂血症病人常服也有效。 提示：小米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，与粳米同食可提高其营养价值，发挥“互补作用”，此粥清香爽口，常吃有益。 减肥瘦身药膳 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 小米面：小米忌与杏仁同食。 |
