菜谱大全嫩莲子粥
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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
嫩莲子粥
菜谱名称 | 嫩莲子粥 |
制作方法 | 菜系及功效:精品主食 失眠食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:甜味 工艺:煮 嫩莲子粥的制作材料: 主料:粳米100克 辅料:莲子20克 调料:冰糖10克 教您嫩莲子粥怎么做,如何做嫩莲子粥才好吃 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分; 2. 嫩莲子用冷水浸泡发涨; 3. 将莲子除去莲心,冲洗干净; 4. 嫩莲子放入锅中,注入约400克冷水,在火上熬煮至烂熟,盛起备用; 5. 另取一锅,放入粳米,加入约1000克冷水,用旺火烧沸; 6. 改用小火熬煮成粥,然后掺入莲子,下冰糖拌匀,即可盛起食用。 小帖士-食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” |