益智游戏
菜谱大全皮蛋杂食粥
在线菜谱查询！菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。
皮蛋杂食粥
| 菜谱名称 | 皮蛋杂食粥 |
| 制作方法 | 菜系及功效：美味粥汤 皮蛋杂食粥的制作材料： 主料：小米,薏仁,黑糯米,糙米等五谷杂粮100克,猪瘦肉50克,皮蛋1个,香菇50克,葱丝和虾皮各少许,打散的鸡蛋,胡椒粉,盐 皮蛋杂食粥的特色： 吃惯了饭馆中的皮蛋瘦肉粥，不妨在家中尝试一下这种新的做法。将大米换成五谷杂粮，味道一点不比原来的差，丰富的颜色和增加的配料还能让人食欲大涨。这道粥品的主要健康功效就在于它成分中的多种杂粮，既可以增加食物中粗纤维的摄取量，有助肠胃的蠕动消化，同时也获取了蔬菜中的维生素E、维生素B等营养物质，满足了人体所需的主要成分。 教您皮蛋杂食粥怎么做，如何做皮蛋杂食粥才好吃 1 小米等杂粮洗净、煮熟备用。 2 皮蛋去壳切块，香菇洗净切丝，备用。 3 炒锅中放油加热，倒入香菇、虾皮爆香，后加水煮开。 4 放入主料、猪肉和皮蛋，煮熟后加上调料，关火前撒上葱丝。 |
