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菜谱大全清炖鲟鱼
在线菜谱查询！菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。
清炖鲟鱼
| 菜谱名称 | 清炖鲟鱼 |
| 制作方法 | 菜系及功效：东北菜 补气食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 口味：酸甜味 工艺：清炖 清炖鲟鱼的制作材料： 主料：鲟鱼1500克 辅料：辣椒(红,尖)5克 调料：白砂糖10克,小葱10克,盐5克,味精2克,姜10克,香菜10克,醋10克,猪油（炼制）50克,大蒜（白皮）10克 清炖鲟鱼的特色： 此菜甜酸咸辣适宜，汤汁鲜美醇厚，鱼肉细嫩可口，肉色洁白如玉。 教您清炖鲟鱼怎么做，如何做清炖鲟鱼才好吃 1. 将鲟鱼宰杀治净，片取净肉切成6.6 厘米宽、9.9 厘米长的块，放入盘中，加盐腌30 分钟； 2. 姜葱洗净，姜去皮，葱切丝； 3. 蒜去蒜衣拍松； 4. 红辣椒去蒂、籽，洗净切丝； 5. 炒锅烧热，下底油，放葱姜丝，冲香味，加汤、下鱼块，放盐、醋、糖、红辣椒、蒜瓣、味精，同烧； 6. 待烧开后，文火炖30 分钟左右，撒香菜段即可上菜。 清炖鲟鱼的制作要诀：1. 汤一次加足，不可中途添加，保持原汁原味； 2. 主料不可过小，熟后加盐更为适宜； 3. 糖醋的比例控制在2：l 为佳。 小帖士-健康提示： 鲟鱼性味甘、平。含有蛋白质、脂肪、氨基酸和丰富的卵磷脂。具有补胃养脾、利五脏、祛风湿等功效，适用于脾胃气虚、食少、消化不良等症。 |
